MEDITAÇÃO

martinhocamilo
Meditação: técnicas para acalmar a mente e ser mais feliz Meditação é um conjunto de técnicas de origem milenar, relacionadas à tradição oriental, especialmente às culturas chinesa e indiana. Em virtude de seus comprovados benefícios, atualmente é foco de centenas de estudos científicos, que visam mensurar seu impacto no bem-estar,…
Continue lendo

Glândula Pineal

martinhocamilo
  Glândula Pineal “Terceiro Olho”     A glândula pineal, localizada no centro do cérebro humano, é um órgão de grande interesse nos dias de hoje. Para muitos investigadores espirituais é a “sede da alma” e do “terceiro olho “, a parte anatómica do corpo humano que actua como antena espiritual, conectando-nos aos…
Continue lendo

Iluminação

martinhocamilo
OS 8 PASSOS PARA A ILUMINAÇÃO Em versos milenares, o sábio Patanjali nos Yoga Sutras descreveu a trajetória a ser seguida por quem quer conquistar todos os benefícios que o yoga tem para oferecer. Oito estágios rumo à iluminação, oito preceitos de um sistema filosófico milenar, oito atitudes que devem…
Continue lendo

Traga o Yoga para a sua vida

martinhocamilo
É TÃO SIMPLES! CORPO E MENTE Hoje em dia é fácil associar o yoga a algo quase inatingível, apenas acessível a corpos perfeitos capazes de posições impossíveis. Vem à cabeça a clássica imagem de uma pessoa feliz a meditar, impecavelmente vestida de branco, numa paisagem idílica. Mas será o yoga assim tão…
Continue lendo

Asanas

martinhocamilo
[siteorigin_widget class="SiteOrigin_Widget_Image_Widget"][/siteorigin_widget] Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre Ássana, asana ou asana é uma palavra de origem sânscrita (em devanágari, आसन, significando "assento") que nomeia as diferentes posturas utilizadas pela ioga para suprimir a atividade intelectual. São diversos os tipos de asanas: entre os principais, estão o padmasana, o bhadrasana, o vajrasana, o virasana e o svastikasana. Nos Ioga Sutras de Patanjali, se menciona a execução de asanas como o terceiro passo…
Continue lendo

Mudras

martinhocamilo
Você sabia que suas mãos possuem um poder de cura inato que tem sido usado durante séculos ? Mudras são as posições das mãos que influenciam a energia do seu corpo físico, emocional e espiritual. Os Mudras têm sido utilizados no Oriente há milhares de anos e foram praticados por…
Continue lendo
1 2